告別複雜與危險！
齊來體驗「最安全的」禪定入門
想打坐但怕盤腿痛？怕走火入魔？怕方法太難學不會？
羅寧老師實踐的這套打坐法，或許是你一直在尋找的答案。
✅ 簡單：沒有複雜的口訣，一聽就懂，一坐就靜。
✅ 安全：源自正統法脈，層層護持，不用擔心出偏。
✅ 高效：直擊現代人焦慮根源，快速找回內在的寧靜。
跟著實踐者修行高人，讓修行回歸本來面目——輕鬆、自然、安安靜靜。
· 一次過掌握靜坐的標準方法和實行竅門，受用終身。
· 完成後有晚上的進階課，由羅老師（在他留香港期間）和Clara梓妍親自主持，指導大家練習，同學互相觀摩鼓勵，也保證方法正確坐姿標準。
· 普通話講授，廣東話翻譯
…………………………….
失傳千年，東渡歸來：羅寧師兄帶回的「六祖禪法」
你可知道，有一門源自六祖惠能法脈的靜坐功夫，曾在內地一度絕跡？
它不是枯燥的理論，而是一套極其簡單、卻直指人心的方法。當年，它被一位日本僧人東渡學成後帶回日本，成為了寺廟內不外傳的珍寶。
為了尋回這失落的法脈，我們的納豆哥（羅師兄）不遠千里，專程赴日，潛心在深山寺廟中向日本匠人般的僧侶求法。
如今，他帶回了這原汁原味的法門。無需繁瑣儀軌，只要你有一顆想安靜下來的心。這不僅是一次打坐教學，更是一場跨越千年的法脈重連……
上次同學分享：
“很興奮，好開心，以為好難的打坐方法，原來，在羅老師的教導下，很快學會，掌握獨門秘笈後，每天靜心打坐的信心大增，對身心靈有極大的幫助。感恩祥哥及團隊，介紹羅老師給我們認識，感恩有這緣份和福份，出席活動。下課後當晚，及翌日早上，輕輕鬆鬆便可以打坐10分鐘，生命從此不一樣，感恩❣️💖“ -- Stella
“羅老師用簡單的方法指導，讓我覺得打坐原來不困難複雜。” – Gary
“今次有機會參加這次活動我一定是緣份，因為〔一個月前〕腳傷請病假到現在，參加活動日我的腳還未活動自如，懇請先生陪我一齊去，他也答應，奇妙的事開始了：〔現場〕每層都要上下樓梯我做到了。最奇妙的重頭戲就是今次祥哥從北京邀請過來打坐老師羅寧，他的打坐禪定是六祖惠能禪師傳承來頭不小（我都是為這標題而參加），我困惑左多年的問題羅老師一點即通，今次帶着腳傷也可做到，非常感恩🙏❤️❤️” --S.F.
羅寧
· 破界者：1995年 首位摩旅北海道中國人
· 生命行者：20+年 純素主義 · 徒步穿越者
· 實修者：踐行斷捨離 · 辟穀 · 自然安療 · 梵音唱誦 · 禪修
他曾經是從東瀛電單車先鋒，後來做了山林禪修隱士
他用兩個輪子丈量過異國的遼闊，用雙腳親吻過祖國的山川。
他在精英教育的反向中覺醒，在公益環保的路上找回初心。
他相信：人生最頂級的奢華，是與大自然同頻共振。
【六祖禪法靜坐速成課】
嘉賓導師：羅寧
主持：周兆祥博士、Clara梓妍
綠野林綠色覺醒學院主辦
日期：2026年 4月23日 (星期四)
時間：下午7.30-9.30
地點：綠野林
九龍尖沙咀金巴利道 25號 長利商業大廈 11樓 1103室
(港鐵尖沙咀站 B1 出口。美麗華商場隔鄰，諾士佛台/ 蓮香樓斜路上)
費用：$498，二人同行每位$468
綠野林及綠色覺醒會員：$438
（含仙女廚房精美消夜，周兆祥《靜心真好》電子版及大量靜心教材）
☘️ 報名時，請自行記低上課的日期、時間、地點，並確保您能出席！
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